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赤ちゃんミーツごはん

赤ちゃんミーツごはんレシピ5・6ヶ月「かぼちゃのポタージュ」

2017年02月09日

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「かぼちゃのポタージュ」

【材料(製氷皿に12個分)】
●かぼちゃ:1/8個分
●湯冷まし:1/2カップ


【作り方】
1.タネを取ったかぼちゃを耐熱皿にのせ、軽く上から水(分量外)をかけ、ラップをして電子レンジで5分加熱する。
やけどに注意しながら皮を包丁ではがす。

2.粗熱をとった1と湯冷ましをハンドブレンダ―でトロトロになるまで撹拌する。6カ月は軽く10秒ほど撹拌する。

3.2を大さじ1ずつ製氷機に入れて冷凍する。食べるときは電子レンジで1個30~40秒加熱する。