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こどもと一緒にごはん

赤ちゃんミーツごはんレシピ9・10・11ヶ月「たまごの野菜あんかけ」

2017年06月15日

【材料】
たまごカップ:1つ
野菜ミックスカップ:1つ
野菜スープ:1つ
●水:少々


【作り方】
1.耐熱容器に卵、水を入れふんわりとラップをかけて電子レンジで約30秒加熱する。

2.別の耐熱容器に白菜・人参・玉ねぎ、野菜スープを入れふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分加熱し、水溶き片栗粉を加えてさらに約10秒加熱し、混ぜ合わせる。

3器に1を盛り、2をかける。

※卵は卵黄(固ゆで)から始め、全卵が問題なく食べられるようになってからあげる。