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こどもと一緒にごはん

赤ちゃんミーツごはん【7・8ヶ月】

2017年02月23日

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「赤ちゃんミーツごはん」では赤ちゃんが家族の仲間入りし食卓へ向かう第一歩、
「離乳食」のあれこれを調理方法やレシピ、食べさせる時のポイントなどを月齢に沿って紹介していきます。

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※月齢はあくまでも目安で、個人差があります。
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●栄養バランスの良い献立を
●少しずつ味付けの幅を広げて
●1日2回食で食事のリズムをつけて

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●指でつぶせる豆腐くらいのかたさ
●パサつく食材はとろみをつけて
●色々な食材を取り入れて

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●食べられるタンパク質食材が増えますが、アレルギーの危険があります。
●新しい食材を始めるときは1さじから、他の食材と混ぜないようにしましょう。
●新しい食材は1回につき1種類までにして、なるべく午前中にあげましょう。

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離乳食レシピ【7・8ヶ月】
 
【7倍がゆ】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1717/
【鯛】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1715/
【鯛とほうれん草のおかゆ】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1708/
【トマト】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1807/
【トマトリゾット】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1812/

 
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【お母ぁとハナの離乳食日記05】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1755/
【お母ぁとハナの離乳食日記06】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1821/
【お母ぁとハナの離乳食日記07】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1879/
【お母ぁとハナの離乳食日記08】
http://www.nukumolink.jp/c-babyfood/1921/